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Tumore e bellezza: il make-up giusto in 5 mosse
Durante le terapie oncologiche posso truccarmi? Quali prodotti è meglio usare? L’esperta Angela Noviello risponde a tutti i tuoi dubbi
Tumore e bellezza: due parole che sembrano agli antipodi. Ma qui su Koala Strategy abbiamo spesso ribadito come, dopo la diagnosi e durante le cure, sia positivo pensare al proprio aspetto. Anche se può sembrare un dettaglio, sentirsi belle, a posto e curate ci aiuta ad andare avanti, a ritrovare un po’ di normalità.
Però, soprattutto durante radioterapia e chemioterapia, la pelle è molto più delicata e a rischio. Allora, come dobbiamo comportarci? Quali sono i consigli per il make-up perfetto per le pazienti oncologiche? Lo abbiamo chiesto a una vera esperta del settore: Angela Noviello, direttore Italia di OTI (Oncology training international oncology esthetics). Ecco i suoi preziosissimi consigli.
1
Via libera a un trucco leggero i giorni delle terapie: addio divieti. Il make-up non deve essere demonizzato. Basta fare attenzione, usare i prodotti giusti e preferire uno stile leggero e basic quando si va in ospedale per sottoporsi a radio o chemio.
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Meglio i prodotti minerali: sono trucchi a base organica e in polvere, più delicati e meno irritanti. Per esempio, non contengono silicone e parabeni, due ingredienti che disidratano e irritano la pelle. Sono anche molto leggeri e coprenti, così non danno fastidio e, anzi, uniformano l’incarnato. I marchi più conosciuti? BareMinerals e Neve Cosmetics, che si possono acquistare anche nella grande distribuzione.
3
Occhio a questi principi attivi: visto che la pelle è molto delicata in questi momenti, ci sono dei principi attivi che è meglio evitare. Allora, attenzione ai trucchi che contengono derivati del petrolio (per es. petrolatum e paraffina), conservanti, derivati dal silicone (per es. dimeticone) e ftalati. Leggi sempre l’elenco dei principi attivi che si trova sul singolo prodotto. Più l’elenco è corto, meglio è.
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Niente scambio di trucchi: usa sempre e solo trucchi, spugne e pennelli personali perché questi prodotti possono essere fonti di batteri e causare quindi congiuntivi o irritazioni. Per lo stesso motivo, tieni sempre ben puliti questi oggetti.
5
Sì allo ‘strucco’ sempre: la beauty routine è fondamentale per la salute della tua pelle, quindi struccati sempre con attenzione e cura a fine giornata. A questo argomento, dedicheremo presto un articolo molto dettagliato.
Questi consigli ti sono stati utili? Se hai domande, scrivici alla mail info@koalastrategy.com.
Tumore e bellezza: ecco le regole
In questo articolo ricapitoliamo tutto quello che puoi fare (e quello che è meglio evitare) quando stai seguendo le terapie
Che trucchi posso usare durante la chemio? La tinta ai capelli è vietata? Posso concedermi una manicure o un massaggio? Scommettiamo che ti sei posta queste domande tante volte, perché il binomio cancro e bellezza è spesso complicato. I dubbi non mancano, ma hai anche voglia e bisogno di prenderti cura di te stessa e del tuo look.
Allora, abbiamo girato i dubbi più frequenti alla nostra beauty coach Myriam Mazza, farmacista e responsabile del progetto di dermocosmesi oncologica Ricomincio da Me. “Ecco le regole da seguire durante chemioterapia e radioterapia” spiega l’esperta. “Abbiamo raccolto consigli e indicazioni così puoi prenderti cura della pelle e di te stessa in questi momenti così critici, senza dimenticarti dell’aspetto fisico. Perché vedersi belle aiuta a stare meglio”.
SÌ
a make-up, manicure e pedicure con prodotti cosmetici dermoaffini, ovvero senza oli minerali, derivati del petrolio, coloranti, parabeni e alcool. Quindi leggi sempre bene le etichette e fatti consigliare da professionisti preparati. Disinfetta spesso i pennelli per tenere lontano i batteri.
NO
a tinte e altri trattamenti strong ai capelli.
SÌ
alla manicure con lo smalto al silicio. Ricordati di tenere sempre le unghie corte e ben pulite.
NO
alle unghie artificiali e allo smalto semipermanente perché sono trattamenti troppo aggressivi e mettono a dura prova cute e zone già aggredite dalle cure.
SÌ
alla protezione solare sempre, anche in città. Stai facendo la radioterapia? Niente sole per almeno 8 mesi dopo la fine delle cure.
NO
ai tatuaggi estetici durante le terapie. Qualsiasi trattamento va fatto prima delle cure.
SÌ
al rasoio elettronico.
NO
a ceretta e rasoio classico, troppo traumatici per una pelle già fragile.
SÌ
a massaggi rilassanti fatti da professionisti ed estetiste specializzate in oncologia che puntano su movimenti e pressioni delicati e adatti al paziente.
NO
a pressoterapia, linfodrenaggi, massaggi estetici (come quelli contro la cellulite) e bendaggi salini. L’ideale è aspettare 6/8 mesi dalla fine delle terapie per non stimolare troppo la circolazione.
Questo articolo ti è stato utile? Se hai domande per la beauty coach, scrivile alla mail info@koalastrategy.com.
I 5 rimedi naturali contro la menopausa indotta
La nostra beauty coach ti regala i consigli naturali per dire addio a vampate, problemi di pelle e tanto altro
Ecco i 5 rimedi per la menopausa indotta
La menopausa, si sa, è un periodo complicato, con i suoi cambiamenti e i tanti piccoli e grandi disturbi che porta con sé. Figuriamoci quando non è naturale, ma forzata, indotta da un intervento o dalle terapie per curare il cancro. E’ quello che stai vivendo anche tu? Tranquilla, non sei sola e con i consigli giusti anche questo momento può diventare più semplice (ne abbiamo parlato anche qui).
Così, abbiamo chiesto i 5 rimedi contro la menopausa indotta alla nostra beauty coach Myriam Mazza, farmacista e responsabile del progetto di dermocosmesi oncologica Ricomincio da Me. “Con questi prodotti, e con queste abitudini, fastidi e disturbi migliorano notevolmente” precisa l’esperta. “Si tratta di principi attivi sicuri e naturali perché con le pazienti oncologiche è meglio evitare farmaci o integratori che possano interferire con le terapie o mettere alla prova l’organismo”.
1
La tisana finocchio, tiglio e camomilla per le vampate: bevi ogni giorno questa tisana per contrastare gli improvvisi aumenti di calore. Riduci anche il caffè e dimentica alcol e cibi piccanti.
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Il deodorante alla polvere di riso e al pantenolo: anche la sudorazione diventa un’osservata speciale e con il deodorante giusto riesci a mantenere la freschezza e a sentirti a tuo agio. Scegline uno senza alcol e alluminio, ma con polvere di riso, che ha effetto assorbente, e pantenolo, che è antitraspirante e idratante. Per tamponare il sudore, via libera anche a docce tiepide con amido di riso o olio di jojoba e poi a una buona crema idratante al bisabololo.
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Il peeling a base di viniferina per le discromie della cute: la pelle del viso tende a macchiarsi? Niente scrub o peeling aggressivi: la soluzione è un peeling a base di viniferina, un ingrediente naturale estratto dalla linfa della vite che ha proprietà schiarenti e illuminanti.
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Il detergente con gli attivi cheratolici e il peeling alla papaina per i ‘brufoli’: con la menopausa calano gli estrogeni, quindi c’è un’iperproduzione di sebo che porta brufoli e impurità. Lavati con un detergente non aggressivo e che combina principi attivi cheratolitici, perfetti per eliminare punti neri e comedoni. Puoi anche fare un peeling a base di papaina, l’enzima che si estrae dal frutto della papaya e che è un super antiinfiammatorio.
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I sieri con acido ialuronico e vitamine per la cute: la pelle perde tonicità ed elasticità e, con le cure oncologiche, è spesso ‘sotto stress’. Allora, aggiungi alla tua solita crema idratante un booster, ossia un rinforzo, con sieri all’acido ialuronico, vitamina E e vitamina B3.
Mi raccomando, salva subito questo articolo e mettilo in pratica. Se hai domande per la nostra beauty coach, scrivile alla mail info@koalastrategy.com.