Disturbi della menopausa indotta: quali soluzioni

La menopausa forzata dai trattamenti oncologici può lasciare il segno anche nella sfera più intima: secchezza vaginale, dolore, calo del desiderio. In questo articolo affrontiamo insieme questi effetti collaterali della menopausa indotta, spesso sottovalutati ma profondamente impattanti. Con l’aiuto dell’esperta Gloria Morasca, ti offriamo consigli pratici, prodotti utili e strategie per riscoprire benessere e piacere.

La menopausa precoce, soprattutto se è indotta dalla terapia ormonale o oncologica, può generare fastidi fisici e disagi emotivi che spesso si tende a ignorare. Se conosci già la secchezza vaginale, il dolore durante i rapporti o il calo del desiderio, sappi che non sei sola.

Affrontare queste difficoltà è possibile e importante, anche se spesso si fa fatica ad affrontarli perché parlarne può risultare imbarazzante. In questo articolo ti aiutiamo a fare chiarezza con l’aiuto di Gloria Morasca, educatrice sessuale ed esperta di menopausa.

La secchezza vaginale è uno dei sintomi più comuni della menopausa indotta dall’ormonoterapia, e spesso si accompagna a bruciore, irritazione o dolore durante i rapporti.

“I lubrificanti sono la salvezza, il prodotto jolly che aiuta davvero,” spiega Morasca. “Esistono quelli a base d’acqua che si possono mettere sempre, proprio per idratare le parti intime, e quelli con acido ialuronico, che donano ulteriore morbidezza alla zona intima.”

In alcuni casi si preferiscono lubrificanti a base di silicone, più persistenti e oleosi, ottimi da usare nei rapporti sessuali. Altrimenti ci sono i cosiddetti lubrificanti “ibridi”, con una combinazione di acqua e silicone, simili a una crema morbida, da usare ogni giorno.

“Consiglio di utilizzare i lubrificanti non solo durante i rapporti, ma anche come trattamento quotidiano. Si trovano in farmacia, sia per uso esterno, cioè da mettere nella zona vulvare, sia per interno, ovvero nella vagina. È utile anche chiedere una valutazione del pavimento pelvico a una fisioterapista specializzata, che può suggerire esercizi o automassaggi per restituire elasticità alla zona”.

Contro la secchezza vaginale e l’atrofia ci sono anche soluzioni farmaceutiche. “In questi casi, i ginecologi consigliano la classica terapia ormonale sostitutiva che va a compensare il drastico calo ormonale della menopausa. Ma nelle pazienti oncologiche è spesso controindicata. Però, si può chiedere al ginecologo, con il benestare dell’oncologo, di prendere l’Ospemifene, ” spiega l’esperta. Ospemifene è un farmaco della classe dei modulatori selettivi dei recettori degli estrogeni (SERM) che non contiene ormoni ma agisce come gli estrogeni solo sui tessuti vulvo-vaginali, e non su mammella e utero. È un farmaco utile per trattare l’atrofia e secchezza vaginale, così come in caso di dolore durante i rapporti, nelle donne che non possono ricorrere a terapie ormonali sostitutive, ad esempio dopo tumori ormono-dipendenti o in caso di controindicazioni agli estrogeni.

Il calo del desiderio sessuale è un altro effetto frequente della menopausa indotta, spesso legato alla trasformazione del corpo e all’impatto psicologico della malattia.
“Quando il corpo smette di essere un alleato, bisogna coinvolgere la psiche,” suggerisce Morasca. “La complicità con il partner è fondamentale: parlate apertamente, ironizzate, ridete insieme. E lasciate spazio alla fantasia. Le fantasie sono un potente strumento per riaccendere il desiderio, senza forzature né tabù. Quando il corpo non ci aiuta, bisogna riaccendere il desiderio e la mente è il fiammifero più efficace”

La menopausa indotta dalla terapia oncologica non deve significare la fine della tua vita intima. Con piccoli gesti quotidiani, i prodotti giusti e un po’ di dialogo, puoi ritrovare il piacere e vivere pienamente, anche dopo un percorso oncologico. Non è solo questione di ormoni, ma di ascolto, rispetto e amore per te stessa.